Asistentské dovednosti
Umění vycházet s lidmi
Nenechte sebou manipulovat a naučte se předcházet situacím, kdy budete nuceni manipulovat druhými. Držte na uzdě afekt, ale nemějte strach pojmenovat svoje emoce. Naučte se zvládat přiměřenou míru stresu v situacích, které to vyžadují, a osvojte si schopnost relaxovat v klidných etapách dne. Na vašem chování se to projeví víc, než si možná myslíte.
Standardní rozsah: 2 dny
Základní cena: 5650,- Kč
| Zvýhodnění – |
| Last Moment |
| First Moment |
| Cena = cena za 1 osobu bez DPH |
Absolvent modulu- osvojí si umění asertivního jednání (zdravého sebeprosazení),
- naučí se zvládat projevení spontánních reakcí, přiměřených projevů emocí,
- naučí se postavit manipulaci,
- naučí se předcházet a řešit konfliktní situace s využitím praktického tréninku modelových situací,
- naučí se zvládat stres a osvojí si techniky relaxace,
- sestaví si plán osobního rozvoje
Asertivita- zůstat pod stálou sebekontrolou,
- přijmout a poskytnout konstruktivní kritiku,
- dokázat přiměřeně říci "ne",
- řešení konfliktních situací,
- akční plán pro rozvoj osobních kompetencí.
Zvládání stresu- psychické zátěže v našem životě,
- taxonomie zátěžových situací,
- zvládání stresu, nácvik relaxačních technik